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为什么年轻人也会得高血压

2016-08-02  来源:山东工人报社  浏览次数:6611

  年轻人患高血压病的人数在逐年的增加,其原因是什么?
压力大、精神紧张
  压力大、精神紧张是高血压最主要的成因。现在处于社会转型期,人们的压力除了来自于工作,还来自于家庭,如买房购车、教育就业、医疗保障等等,压力无处不在。压力大、精神紧张,同样会造成交感神经兴奋,血管收缩,导致血压升高。
肥胖、超重
  现在体重超标、肥胖患者比比皆是。而肥胖容易导致体内代谢紊乱、脂肪堆积、血管硬化,从而导致血压升高。
生理时钟被打乱
  科学家研究发现,生物时钟若被打乱,会致高血压。这是因为负责掌控“醛固酮”分泌的基因,也同时控制着生理时钟的运作。
不良习惯
  如嗜好烟酒,烟草对血管的危害主要来自于尼古丁,尼古丁会造成血管平滑肌收缩,导致血压升高。高血压患者戒烟后,低压会直接降5~10个毫米汞柱。而酒精则会使动脉血管硬化,降低血管的弹性,最终导致高血压。
高盐饮食
  现代人患高血压的常见因素中,高盐饮食位居首位。钠摄入量过多,会引起钠水潴留,造成血管容量加大,最终导致血压升高。
职场上有“情绪杀手”
  首先是工作环境压抑,界限分明的格子间及上司严肃的表情,让白领最常说的一句话是“工作环境太压抑了”;其次是与人沟通机会少,一些科技白领每天所面对的都是图纸、文案、计划等,等待解决的标题题目一大堆,而与人面对面沟通的机会很少,与人沟通也多半通过机器进行(如电子邮件、ICQ);最后是月月评比,年年总结。静文

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